Conférence feel-good (et gratuite) : la bonne humeur, ça s’apprend !

Le Professeur Michel Lejoyeux vous invite à une conférence pas comme les autres, sur un sujet qui nous concerne tous : comment cultiver la joie de vivre sans passer par la case “déni joyeux” ? Rendez-vous le mercredi 23 avril 2025 pour une immersion aussi sérieuse qu’inspirante dans "L’Aventure de la bonne humeur".

Un psy, un livre… et une bonne dose de dopamine

Michel Lejoyeux est surtout un ponte de la psychiatrie, prof à l’université Denis-Diderot, chef de service à Bichat, et auteur à succès. Son dernier bébé ? L’aventure de la bonne humeur, un livre aussi érudit que feel-good, qui mêle récit romanesque, neurosciences et conseils pratiques. Et devinez quoi ? Il vient en parler en chair et en bonne humeur.

Maria, la pianiste qui vous ressemble (un peu)

Vous avez déjà eu un coup de mou sans trop savoir pourquoi ? Maria aussi. Sauf qu’elle, c’est l’héroïne du livre. Une musicienne hypersensible qui tente de démêler les fils d’une mélancolie persistante. À travers elle, Lejoyeux vous guide pour reconnaître la différence entre “petit down passager” et vraie dépression, avec des solutions qui vont de Montaigne à la pâtisserie. 

Du feel-good version scientifique

Pas de jargon psychiatrique qui vous donne envie de fuir : ici, on parle musique, philo, pleine conscience et même littérature. Et pour ne rien gâcher, la conférence sera suivie d’une séance de dédicace. De quoi repartir avec le plein de bonnes vibes… et un livre signé.

En vrai, c’est pour qui ?

Pour les gens qui veulent comprendre ce qui se passe dans leur tête sans se farcir un doctorat en psy. Pour ceux qui ont besoin d’un coup de boost au moral. Et pour tous ceux qui trouvent qu’on ne parle jamais assez de bien-être avec intelligence, humour et bienveillance.

Informations pratiques

• Lieu : Salle du Conseil, Mairie du 9e, 6 rue Drouot, 75009 Paris
• Date(s) et horaires : Mercredi 23 avril 2025 de 15h à 16h30
• Prix : Gratuit sur réservation

Un psy qui parle de bonheur sans culpabiliser, un livre qui se lit comme un roman, une conférence qui donne le sourire… on y va ?