Un bain de glace ? Le cadeau bien-être qui surprend !

Cette année, dites adieu aux cadeaux classiques ! Et si vous surpreniez vos proches avec une expérience hors du commun ? Direction le Paris Ice Club, la première salle de froid de la capitale, pour une immersion dans un bain de glace. Spoiler : ça va changer leur vision du bien-être (et du froid) !

Une expérience insolite

Offrir un bain de glace, c’est un peu comme offrir un saut en parachute : ça marque. Ici, on parle d’un cadeau qui combine dépassement de soi, bien-être et souvenirs inoubliables. Fini les chaussettes ou les bougies parfumées, cette année, misez sur une aventure qui fait du bien au corps et à l’esprit. C’est simple : réduction du stress, boost d’énergie et une première immersion qu’on n’oubliera jamais.

Comment ça se passe ?

Vous vous demandez peut-être ce que ça implique ? Pas de panique, tout est encadré. Une session au Paris Ice Club commence par une introduction aux bienfaits et à la méthode Wim Hof, le maître du froid. Ensuite, on passe à une préparation physique et mentale avec une respiration guidée pendant environ une heure. Et enfin, c’est le moment du grand frisson : deux minutes dans un bain d’eau glacée (entre 10 °C et 4 °C). Oui, ça pique, mais le bien-être après… c’est magique !

Pourquoi ça marche ?

Cette méthode dynamise le système immunitaire, booste le cardio et réoxygène le corps. En gros, c’est un coup de fouet naturel qui raffermit, tonifie et, surprise, améliore aussi la peau. Pas mal pour une immersion dans l’eau froide, non ? Et pour les adeptes du bien-être, cette expérience pourrait devenir un rendez-vous régulier, à raison d’une fois par semaine ou par mois, selon les envies.

Le seul espace dédié à Paris

Le Paris Ice Club, situé dans le 9e arrondissement, est la seule salle entièrement pensée pour le bain de glace. Fini les baignoires improvisées ou les contrastes chaud/froid des spas classiques. Ici, tout est conçu pour vous offrir une expérience mémorable dans un cadre stylé et confortable.

Informations pratiques

• Lieu : Paris Ice Club, 32 rue de Trévise, Paris 9e (ouvert uniquement sur rdv)
• Dates et horaires : selon les disponibilités sur le site
• Durée : 2 heures
• Prix du bon cadeau : 99 € par personne, valable 6 mois

Ce cadeau, c’est l’assurance de surprendre vos proches et de leur offrir une expérience à la fois fun, originale et bénéfique.