Appli gratuite pour perdre du poids hyper efficace

Découvrez l’application gratuite Le Secret du Poids pour une perte de poids facile et ludique !

Mincir est une préoccupation majeure pour un bon nombre de personnes. Pas toujours facile de trouver la motivation et le temps de s’y mettre. Besoin d’un coup de pouce ? Téléchargez immédiatement l’application gratuite « Le Secret du Poids » pour une perte de poids facile.

Pourquoi c’est un bon plan ? Parce que c’est ludique, facile à utiliser et hyper pratique puisque son smartphone on l’a toujours sur soi. Le principe est de vous aider à gérer l’apport de vos calories au quotidien.

Vous partez avec un nombre de calories autorisé et vous indiquez tout ce que vous mangez au fur et à mesure de la journée. Elles sont ainsi automatiquement comptabilisées. Ici vous avez le droit à tout, à vous d’être raisonnable afin d’éviter les frustrations. Le programme est vraiment complet. De nombreux aliments sont déjà renseignés et même certains plats (par exemple : un accra de morue, environ 15g est égal à 39 kcal, 20 gr mélange de fruits secs = 92 kcal, …).

Une rubrique de recettes simples, classées en fonction du nombre de calories désirées vous permet de réaliser des petits plats délicieux tout en maitrisant votre consommation. Elles sont en général très rapides à cuisiner et composées de peu d’ingrédients donc idéales pour se préparer ses repas et ses gamelles sans trop de travail et de fatigue. Ici pas d’interdits, de frustration ni de culpabilité, à vous de vous gérer en pleine conscience et de réussir !

Bon à savoir : cette application est également adaptée à ceux ou celles qui désirent prendre du poids. Au départ, on vous indique comment procéder dans ce cas.

Téléchargement gratuit sur Apple Store et Play Store à partir de votre smartphone.
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