Rencontre dédicace de Christophe André, l'auteur de "Imparfaits, libres et heureux"

Ce mercredi 30 janvier 2013 à 17h30 à la Fnac de Saint-Lazare, vous pourrez rencontrer Christophe André, le célèbre auteur des livres tels que "Imparfaits, libres et heureux", "L'Estime de soi", "Vivre Heureux", etc.
Il est aussi médecin psychiatre à l'Hôpital de Sainte-Anne. 

Cet évènement est en partenariat avec Psychologies Magazine et a été créé suite à la sortie de son livre " Sérénité. 25 histoires d'équilibre intérieur."

Résumé du livre : "... Nous sommes aussi traversés de ce qu’on appelle des « états d’âme », ce courant sans cesse changeant d’affects qui sont l’écho en nous de ce que nous sommes en train de vivre, de ce que nous avons connu, de ce que nous aimerions vivre… Rien de très grave en apparence dans ce courant affectif qui donne par ailleurs sa coloration émotionnelle à notre vie. Mais qu’advient-il lorsque les petites tristesses deviennent spleen, lorsque les petits agacements ou les petites irritations se changent en désespoir ? Savoir accepter, moduler, intégrer ses états d’âme, au lieu d’en être le jouet impuissant et de s’y enfermer, n’est-ce pas la clé qui permet de se sentir bien ? "