Les cahiers de Brigitte : un voyage décomplexant pour vos vacances

Les cahiers de Brigitte sont bien plus que de simples cahiers de développement personnel. Publiés aux éditions Jouvence au prix de 12,95 euros chacun, ces cahiers vous emmènent dans des aventures déjantées aux côtés de Brigitte, une héroïne attachante qui vous guide avec humour à travers des histoires pleines de rebondissements. Que vous soyez à la plage ou à la montagne, ces cahiers sont vos compagnons idéaux pour des vacances à la fois divertissantes et introspectives.  

Brigitte à la Mer : un voyage intérieur sur le sable de Mathilde Blancal

Brigitte à la Mer est le premier volet de cette série originale. Sous la forme d’un roman ludique, écrit par Mathilde Blancal, philosophe, coach en formation et créatrice du compte Instagram @confidences_et_chocolat, ce cahier vous plonge dans une histoire rafraîchissante où Brigitte, en vacances à la plage, explore non seulement les vagues et le sable fin, mais aussi les méandres de son esprit. À travers des tests décalés, des jeux amusants, et des exercices de réflexion, vous serez invité à faire le point sur vous-même, tout en riant des situations cocasses que Brigitte rencontre sur son chemin. Ce cahier est parfait pour ceux qui souhaitent se détendre tout en faisant un travail introspectif léger et sans prise de tête. Le ton humoristique de Brigitte rend chaque page engageante, vous invitant à vous décomplexer tout en vous découvrant sous un nouveau jour.  

Brigitte et les montagnes russes : Des sensations fortes pour l’âme de Lali Dugelay

Le second cahier, de Lali Dugelay, conférencière reconnue, Brigitte et les Montagnes Russes, vous embarque dans une aventure tout aussi palpitante, mais cette fois-ci en pleine montagne. Brigitte vous y invite à explorer les hauts et les bas de la vie, tout en dévalant des pentes imaginaires où l’émotion est au rendez-vous. Ce cahier est truffé de jeux de réflexion, de tests et d’activités ludiques qui vous aideront à mieux comprendre vos émotions et à les apprivoiser. Les montagnes russes de Brigitte sont une métaphore parfaite pour les émotions que nous ressentons tous. En suivant Brigitte, vous apprendrez à naviguer à travers vos propres montagnes émotionnelles, tout en vous amusant. Ce cahier est une invitation à vous accepter tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.  

Un format pratique pour emporter partout 

Les cahiers de Brigitte sont conçus pour être emportés partout. Que vous soyez en train de bronzer sur la plage ou en randonnée en montagne, ils se glissent facilement dans votre sac. Leur format pratique, associé à un contenu riche et stimulant, en fait le compagnon idéal pour des vacances à la fois relaxantes et enrichissantes.  

Un cadeau parfait pour soi-même ou un proche

À 12,95 euros, ces cahiers sont également un excellent cadeau pour un proche ou pour soi-même. Offrez-vous un moment de détente et de réflexion avec Brigitte, et laissez-vous emporter par ses aventures aussi décalées qu’enrichissantes. Pour en savoir plus sur les cahiers de Brigitte ou pour les commander, rendez-vous sur le site des éditions Jouvence. www.éditions-jouvence.com