15 jours de coaching gratuit à domicile (en vidéo)

Séances de sport chez vous 7/7 et 24/24 (vidéos).

Le site coachclub.com vous offre 15 jours de séance de coaching gratuit !  Il s'agit de séances de remises en forme format vidéo sur internet.

Ce site a la particularité d'adapter vos exercices en fonction de vos besoins et en prenant en compte de vos problèmes de santé (si vous en avez).

Dans un premier temps, vous remplissez un formulaire qui est axé sur :
- vos besoins (perte de poids, être en forme, etc.),
- votre vision du coaching (bouger tout en vous amusant, transpirer, etc.). Ensuite, vous remplissez un questionnaire santé pour notifier si vous avez de l'hypertension, du diabète, etc. Vous pouvez également noter vos points de douleur (sensibilité vers la nuque, jambes, etc.). Vous verrez un mannequin virtuel et vous aurez juste à cliquer dessus pour spécifier vos  zones sensibles. 

Lorsque les formulaires sont remplis, le site coachclub.com sélectionne pour vous différents cours (j'ai eu droit à du body sculpt et du stretching) ainsi qu'un programme hebdomadaire (heure, date et type d'exercices). Vous aurez juste à visionner la vidéo pour effectuer votre séance. 

Le coach et son assistante sont souriants et cela donne la pêche !

Petite info complémentaire : lorsque vous aurez validé toutes vos informations, vous serez redirigé vers une page avec une proposition d'abonnement. Ouvrez une autre fenêtre et revenez sur la page d'accueil de coachclub et vous verrez votre séance gratuite !

Bon sport !

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