Cours gratuit de boxe remise en forme (pour les parisiens)

Profitez de cours gratuits de boxe au centre sportif Jules Noël, dans le 14ème arrondissement de Paris.

Le centre sportif Jules Noël propose des cours de boxe gratuits encadrés par des spécialistes diplômés d’Etat en sport de combat.

Ce cours très bien organisé vous proposera, pour commencer la séance, un échauffement et du cardio. Vous poursuivrez avec des techniques de combat, c'est-à-dire coups de pieds, coups de poings, esquives, … et enfin un peu de relaxation.

Ici le but est surtout d’apprendre à se défendre et non de frapper fort sans réfléchir. Vous apprécierez ce bon plan de sport gratuit très pédagogique et agréable à suivre.
Une discipline à découvrir, redécouvrir ou faire découvrir. Elle est très complète et permet de travailler tout le corps pour une silhouette harmonieuse. C’est également l’idéal pour décompresser.

Cette boxe se pratique avec des gants. Si vous n’en avez pas, ils pourront vous être prêtés gratuitement.

Sur place, vous trouverez des vestiaires pour vous changer et des douches sont à votre disposition. Pensez à vous vêtir d’une tenue confortable et à vous munir d’une bouteille d’eau.

Ce bon plan n’est destiné qu’aux Parisiens, un justificatif de domicile pourra vous être demandé.
Les cours sont accessibles à partir de l’âge de 15 ans. Mais pour les mineurs, une autorisation parentale sera à remplir le premier cours.

Accès gratuit sur inscription sur place le jour du cours sur présentation d’un justificatif de domicile parisien.