Partez à la conquête du monde avec la danse Heels

Danser en talons : « le Heels », est une nouvelle forme de danse amusante et passionnante, qui gagne en popularité dans le monde entier dont Paris, où cette danse sportive est proposée dans les milieux créatifs et sportifs de Paris.
Ce nouveau style de danse en talons hauts est particulier, car il offre de nouvelles possibilités de mouvements, en modifiant complètement le centre, l'équilibre et les capacités dynamiques du corps. Tout ceci en fait une discipline fusionnant l’art, le sport et l’expression de soi, des éléments nécessaires pour apporter une part d’émancipation et aider à évacuer le stress que l’on ressent souvent dans les grandes villes comme Paris.
Le Heels dance est un véritable défi, qui vous oblige à explorer vos possibilités et à trouver de nouvelles aptitudes de mouvement en utilisant des talons hauts. Des dynamiques nouvelles, créatives et amusantes qui vous aideront à vous sentir agile, forte et à combattre la peur ou la timidité.

Pourquoi le Heels fascine-t-il ?

En évoquant tous les bienfaits de cette discipline fascinante, vous ne serez plus étonnés de la raison qui pousse les Parisiens à s’inscrire à des cours de Heels à Paris. Les bienfaits de danser en talons sont nombreux. Cela permet par exemple d’augmenter l'équilibre, d’améliorer le contrôle physique et la posture, d’augmenter son souffle et sa capacité respiratoire, de tonifier ses muscles surtout dans la partie inférieure du corps, c'est-à-dire les jambes et les fesses, etc.
Le point central lors d'un cours de danse sur talons est de pouvoir s'exprimer librement, en se laissant aller à sa sensualité sans être le sujet ou l'auteur d'un quelconque jugement, ni envers les autres, ni envers soi-même. Outre le fait, que ce type de danse augmente la perception de soi, la conscience de soi et l'estime de soi, améliorant le rapport à soi et à son image et, par conséquent, les relations avec les autres.
Laetizia, professeure de Heels à SalsaNueva, s’exprime en soulignant que ce n'est pas seulement une danse, mais une véritable expression de confiance et de puissance qui transforme la posture et l'attitude, aussi bien sur scène que dans la vie de tous les jours.
La danse Heels alliant puissance, sensualité et technique est devenue un élément incontournable dans le show-business et la culture pop. Elle a été popularisée par des chorégraphes comme Yanis Marshall et vue dans les clips d’artistes iconiques comme Beyoncé, Lady Gaga ou Britney Spears. Aujourd’hui, elle est omniprésente dans les performances scéniques, les émissions de télé-réalité et l
ainsi, cette danse en talons à part être un symbole d’émancipation et de confiance en soi, influence non seulement l’industrie du divertissement, mais aussi la mode et la perception du corps dans la pop culture.

Conseils pour bien débuter

Pour bien débuter la Heels dance, il faut avoir les bons équipements, donc des Chaussures de Heels adaptées à la discipline. Les chaussures de danse à talon ont généralement une structure spéciale comprenant les éléments suivants : talon, semelle, fixation du pied, flexibilité du matériau et amortissement. L'ensemble de ces éléments garantit le soutien optimal, le confort et la stabilité nécessaires à l'exécution de mouvements de danse complexes.
C'est pourquoi vos Chaussures Heels doivent être fermées et offrir une bonne fixation. Ainsi, préférez les modèles dotés de lacets, de fermetures éclair et, dans certains cas, de sangles supplémentaires pour une meilleure fixation.
Ensuite, niveau technique, les danseuses doivent s’exercer sur trois points essentiels :

• Équilibre et posture : il est essentiel de maintenir un bon équilibre et une posture correcte pour danser avec des chaussures à talons. Les danseurs doivent répartir leur poids uniformément sur leurs talons et maintenir une colonne vertébrale allongée pour éviter de se pencher en avant. Celles qui ont une base en danse classique auront un avantage en matière d'équilibre et de virages.
• Pas chorégraphiés : les danseurs apprennent des pas chorégraphiés qui intègrent des mouvements élégants et sensuels. Ces pas comprennent souvent des pas de côté, des pas en avant et en arrière et des virages. La coordination des pas est essentielle.
• Exécution technique : pour bien danser en talons, entrainez-vous à maîtriser les pas nets, la précision des mouvements et la synchronisation avec la musique.

Apprendre le Heels à SalsaNueva Paris ?

Bonne nouvelle pour ceux qui souhaitent bénéficier de tous les avantages du Heels à Paris, SalsaNueva est l’une des rares écoles à proposer une formation complète de cette discipline tendance avec des cours accessibles à tous les niveaux, que vous débutez ou que vous soyez danseurs confirmés.  Le plus ? Une approche pédagogique progressive. Autrement dit, chaque élève apprend à maîtriser l’équilibre, la technique et l’attitude indispensables à cette discipline exigeante.
L’école propose deux styles de Heels bien distincts :
1- Heels Commercial :
Ce style est idéal pour ceux dans le monde professionnel qui souhaitent gagner en confiance et en présence sur scène. Il met en évidence la sensualité, l’énergie et l’expression scénique.
2- Heels Cabaret :
D’autre part, ce style de danse en talons incarne la grâce, le raffinement et l’élégance des cabarets parisiens. Il est donc dédié au glamour du Moulin Rouge et du Crazy Horse.
Que ce soit pour avoir plus confiance en soi, faire travailler son corps et améliorer sa posture ou simplement s’épanouir au quotidien, le Heels vous permettra d’exprimer l’artiste qui est en vous et vous aidera à vous dépasser. Accessible à tous, cette discipline permet de révéler son potentiel tout en s’amusant. Alors, pourquoi ne pas oser l’expérience, découvrir toute sa puissance et rejoindre les cours de Heels à Paris avec SalsaNueva?