Parcours coaching sportif gratuit sur les Berges de Seine

Tous les samedis de 11h à 12h (du 15 novembre 2014 au 25 avril 2015) - Uniquement sur réservation !

Les Berges de Seine proposent une séance sportive de renforcement musculaire, qui allie course et exercices avec des agrès pour travailler l'ensemble du corps. Cette séance est gratuite et ouverte à tous sur réservation.

Ce cours est animé par un coach sportif et vous fera découvrir les Berges de Seine avec un parcours cardio de plus de 2 kms, agrémenté par des exercices utilisant les structures disposées tout au long de l'itinéraire suivi.

Ce coaching vous permettra une remise en forme tonique, en travaillant tous les muscles du corps. Il est accessible à tous, quelque soit votre niveau d'entraînement.

En bref, c'est une activité sportive agréable pour bien réveiller son corps et commencer le week-end en forme !

Gratuit, sur réservation sur le site : http://lesberges.paris.fr/envies/coaching-sportif (cliquer sur le bouton réserver en colonne de droite pour réserver la date choisie).