Piscine extérieure et solarium gazonné dans le 12ème

Où chercher de la fraîcheur à Paris ? Dans la piscine extérieure Roger Le Gall du 12ème arrondissement de Paris. La piscine est grande et le solarium est gazonné, un peu comme si vous étiez dans votre jardin. Bref, vous allez adorer y passer du temps et elle est ouverte tous les jours de la semaine. 

Et si vous preniez le soleil et faire quelques brassées à Paris ? Non, pas dans la Seine, mais à la piscine Roger Le Gall dans le 12ème arrondissement de Paris. Elle ne pourra que vous séduire avec son toit velum qui se lève l’été et son solarium gazonné. Cela donne une ambiance « comme dans son jardin » à votre sortie à Paris bien agréable, avec une piscine bien plus grande en prime. En effet, vous profiterez d’un bassin d’une longueur de 50 mètres et de 15 mètres de large. Cela a permis de placer 6 couloirs afin qu’un maximum de personnes puisse s’exercer.
En fonction de l’affluence, des équipements sportifs sont à disposition des nageurs.
Il y a aussi une pataugeoire pour les plus jeunes.

Les plus de cette piscine extérieure : ils se trouvent dans le vestiaire puisque vous trouverez des douches individuelles, des toilettes (c’est à noter car pas forcément automatique) et des sèche-cheveux.
Les parents seront contents de trouver une table à langer.
S’il n’y a pas de bar ou café, vous trouverez un distributeur de boisson.

La piscine est ouverte tous les jours et assez tard dans la soirée en semaine, 21 h du lundi au vendredi sauf mercredi où vous pourrez nager jusqu’à 22 h. Idéal pour piquer une tête après le travail.

Les bienfaits de nager en piscine extérieure

Les avantages de la piscine sont nombreux. Le fait de pratiquer du sport dans l’eau permet de travailler tous les muscles en douceur sans pour autant forcer sur les articulations. Il est particulièrement bénéfique pour les personnes souffrant de douleurs au dos. Cela détend les muscles et dénoue les tensions. 
Pourquoi ? Grâce à la réduction de la gravité et de la sensation de poids. Il est plus facile de bouger.
Les bénéfices sont donc bons pour la santé physique, mais aussi pour la santé mentale puisqu’elle stimule la bonne humeur. La production de sérotonine déclenchée par la séance de natation joue sur le moral et permet de réguler le cycle de sommeil. L’idéal pour passer de bonnes nuits réparatrices !