Cure Sommeil à la Thalasso Concarneau Spa Marin Resort : reconnectez-vous à vos nuits

Les troubles du sommeil impactent de plus en plus notre quotidien, mais la Thalasso Concarneau Spa Marin Resort a conçu une solution sur-mesure pour retrouver un sommeil de qualité. Grâce à la cure Sommeil, profitez d’un programme exclusif mêlant détente, apprentissage et technologies innovantes. Six jours pour comprendre, expérimenter et améliorer vos nuits durablement, dans un cadre apaisant face à l’océan.

À quoi s'attendre lors de la cure Sommeil ?

La cure Sommeil de la Thalasso Concarneau offre une approche globale pour répondre aux troubles du sommeil. Le programme combine des soins spécifiques, des conseils personnalisés et des technologies innovantes pour rétablir l’équilibre entre le corps et l’esprit. Cette parenthèse de six jours vous permet de vous recentrer, loin du stress quotidien, tout en découvrant des techniques modernes et naturelles pour améliorer votre hygiène de vie nocturne.

Le programme détaillé

Voici un aperçu des éléments phares de cette cure unique :

• Naturopathie : Un entretien individuel d’1h30 avec un naturopathe pour identifier vos problématiques, découvrir les bienfaits des Fleurs de Bach et apprendre des astuces adaptées à votre rythme de vie.
• Séances de sommeil en groupe : Comprenez les bases du sommeil, de votre cycle circadien et du fonctionnement du système nerveux. Repartez avec des solutions adaptées à votre cas.
• Respiration équilibrante : Inspirée de la cohérence cardiaque, cette technique agit directement sur le système nerveux autonome pour favoriser l’endormissement.
• PSIO : Une technologie innovante alliant luminothérapie et sons, sous forme de lunettes audio-visuelles, pour éloigner stress et ruminations et faciliter l’endormissement.
• Vag’Équilibre : Un soin exclusif mêlant réflexologie plantaire, techniques énergétiques et manuelles sur le nerf vague, pour un rééquilibrage profond du corps et de l’esprit.

Un cadre exceptionnel pour un séjour apaisant

Le Thalasso Concarneau Spa Marin Resort vous accueille dans un cadre moderne et raffiné, face à l’océan. Choisissez entre le Resort et la Résidence, deux types d’hébergement proposant des chambres confortables avec vue mer. Le restaurant Le Domaine complète l’expérience avec une cuisine inventive à base de produits bretons, imaginée par le chef Armando Nogueira. Une véritable invitation au voyage gustatif.

Le saviez-vous ?

La Thalasso Concarneau intègre dans sa cure Sommeil des œuvres d’artistes bretons exposées dans ses espaces, renouvelées régulièrement. Une manière subtile de joindre l’utile à l’agréable, en nourrissant également l’esprit et les sens pendant votre séjour.

Informations pratiques

• Lieu : Thalasso Concarneau Spa Marin Resort, Concarneau, France
• Durée : 6 jours / 6 nuits en chambre double, demi-pension, et 20 soins
• Prix : À partir de 1 872 € TTC
• Contact :
  • 02 98 10 90 54 - [email protected]
  • 02 98 75 05 40 - [email protected]

La cure Sommeil de la Thalasso Concarneau est une véritable bouffée d’air pour quiconque souhaite reprendre le contrôle de ses nuits. Entre soins innovants, cadre apaisant et activités enrichissantes, c’est une expérience qui promet de vous reconnecter à votre bien-être intérieur.